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JBBF ビキニフィットネス　ポージングレッスン 規定ポーズとなるクォーターターン　フロントスタンスポーズ・サイドポーズ・バックポーズ 　ポーズの取り方や注意点 そして Ｌウォーク　スリーステップフォワード　舞台上での動き方や注意点 初心者（初めての方）にもわかりやすく説明されているレッスン VTRになっています 監修を辻本俊子　選手強化委員会委員長・女子委員会委員長に務めて頂きました 上手にポージングするには毎日の練習あるのみ！動作やポーズが自然に行える様になるまで練習しましょう ビキニフィットネスアスリートの皆様　Welcome to The JBBF Stage!!