# Use Youtube player (with Youtube AD) #<<<>>> # Use our player (Downlaod, Unblock & No Youtube AD) 再生できないときはここをクリック click here if failed to load 如无法播放请点击这里#

INFO:
動作中は背中が丸くなったりしないように気をつけてください! ただ動かすのではなく、しっかり肩甲骨まわりを動かしている意識で行いましょう🙌 筋肉は伸ばすのも大事ですが、動かすこともかなり大事です! ガチガチな方は継続してやってみてください🙆‍♂️ #肩#肩こり #肩甲骨 #巻き肩 #巻き肩改善 #肩こり改善 #姿勢改善 #チューブ #エクササイズ#ストレッチ #パーソナルジム大阪 #パーソナルジム梅田 #パーソナルジム北浜 #パーソナルジム天満橋 #パーソナルジム谷町四丁目 #パーソナルジム江坂 #パーソナルジム豊中 #パーソナルジムfis大阪
チューブで巻き肩、肩こり改善エクササイズ!